Mimo, ze przezyc na diecie proteinowej jak najbardziej sie da.. Nie pociagnelabym tego za chiny ludowe dluzej niz tydzien. Zdecydowalam sie dojsc do konca raczej w ramach eksperymentu, czy gaktycznie wydane pieniadze sa tego warte. Za tygodzniowy zestaw trzeba zaplacic ok 80 €, tanio nie jest, zarcie jalowe, czasem mniej czarem barrdzo, wczoraj moja kolacje - omlet bekonowy- po ugryzieniu kawalka wyrzucilam do smieci bo smakowal mi kostka do masazu z lusha :)
Czy efekty jakies juz widze?? Niekoniecznie. Przed rozpoczeciem nie wazylam sie, ale zmierzylam obwody w najszerszym punkcie- ud, bioder i talii, i tym sie bede kierowac, a wazyc sie bede po skonczeniu, tak z ciekawosci. Wiecie ze waga lubi platac figle, i czasem po morderczej diecie ktora trwa kilka dni wazycie tyle samo albo i wiecej;) a to juz dziala bardzo zniechecająco i morale pada na twarz. Wiec obiecalam sobie- nie waze sie i nie zakladam jeansow conajmniej do konca przyszlego tygodnia ( legginsy na gumie robia cala robote)
Mam nadzieje ze sie nie zawiode, kiedy w koncu wskocze w ukochane Levis'ki i nic sie nie bedzie obciskac, wylewac itd.. A bylo juz naprawde nieciekawie :D
No coz, brzuchy lece dalej i jak na poczatku meczylam sie strasznie i klelam w duchu na tego co ten zestaw wymyslil, teraz idzie mi juz na luzie i dziala na mnie bardzo motywujaco.
Zauwazylam tez ze po 2 tyg cwiczen wzmocnily sie nie tylko miesnie brzucha ale i plecow, przez do trzymam sie prosto i dumnie krocze dalej moja sciezka do szczuplej i zdrowej sylwetki.
Milej niedzieli
Eli
Bardzo się cieszę, że nie będziesz ciągnąć dalej tego rodzaju diety :)
OdpowiedzUsuńTrzymam kciuki za wytrwałość w treningach :))
Diety nie polecam nikomu, serio, nawet efekt 1,5-4 kg w tydzien jak obiecuje producent wydaje mi sie wyssany z palca. A treningi, katorga ale daje kopa i nawet polubilam :)) milego biegania ;)
Usuń